Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 31,72g | Prot: 55,85g | Carb: 113,39g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Conad Fetta Biscottata. Pranzo: Ciambelline al Vino, Uva Passa, Grancereale Classico, Focaccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aceto Balsamico, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Succo di Limone. Cena: Vallericca Zuppa di Verdure. Snacks/Altro: Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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