|
☺️☺️☺️
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 71,42g | Carb: 183,62g.
Colazione: Шпинат, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Глобус Ветчина Диетическая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Фазер Лепешка Ржаная, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Бондюэль Горошек Консервированный, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Billa Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|