Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 111,55g | Prot: 170,12g | Carb: 80,37g.
Colazione: Arachidi Tostate - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Pinne Gialle - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Sapor di Cascina Carne Macinata Scottona - MM, Sun Power Semi di Girasole - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arachidi Tostate - MM, Merluzzo - MM, EAA - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Fette Biscottate le Integrali - MM, Carote - MM. Snacks/Altro: Gallette di Segale Vital - MM, Noci, EAA - MM, Whey Evolution Isolate Fiitzone - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Mandorle, Merluzzo - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Whey Evolution Isolate Fiitzone - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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