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23,4
56,3
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 59,13g | Carb: 209,36g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Cena: Pinsami Pinsa, Conad Formaggio di Latte di Montagna a Fette Sottili, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Pane Bianco, Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valel_82
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