Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 37,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 29,59g | Prot: 42,59g | Carb: 166,12g.
Colazione: Arcor Butter Toffees Chocolate, Finlandia Queso Crema Light, La Campagnola Mermelada de Arándano, Fargo Pan Salvado Doble, Café con Leche Descremada. Pranzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Pepino (Pelado), Tomates, Mangos. Cena: Royal Gelatina Ligth, Manzana Roja, Zapallo, Zanahoria Cocida, Milanesa de Berenjena. Snacks/Altro: Mate Amargo, Fargo Pan de Salvado, Piña. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anyi22
|