Diario di Savi_S, 01 nov 18

Решила я тут раскошелиться и записаться на биоимпедансный анализ (функциональную диагностику). Кто-то делал в СМ клинике? Как результаты? Подробные/точные ли? Обязательно на голодный желудок? А то я с утра просто не могу без еды 😔 Плохо становится, голова кружится.
62,8 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1859 kcal Gras: 60,22g | Prot: 125,32g | Carb: 207,54g.   Pre Colazione: Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Colazione: Домик в деревне Сметана 20%, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный. Spuntino Mattutino: Избенка Сливки 10% Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Ашан Яблоко. Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Dopo Pranzo: Exponenta Active Черника. Spuntino Pomeridiano: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), 0 Калорий Клубничное Безе , Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Pretto Зернистая Рикотта, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Cena: ВкусВилл Сироп Из Фиников, Избенка Творог 9%, Лактис Греческий Йогурт. Dopocena: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Избенка Молоко 1%. Di più...
2576 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Потом расскажите результат. Сейчас новомодная процедура 
01 nov 18 da utente: skripka 80
Делала бесплатно, во всех городах почти есть, в областных поликлиниках центры, где обследование можно пройти бесплатно, адреса модно в гугле или яндексе найти, летом в отпуске проходила в другом городе, нужен только паспорт и все, там комплексное обследование в том числе биоимпедансный тест) 
01 nov 18 da utente: missismassha
Я делала и так, и так. Сложно сказать, повлияла ли еда на результаты ) но, наверно, лучше конечно сделать все правильно: натощак, опорожнив кишечник, не заниматься серьезно за сутки и прочее. 
01 nov 18 da utente: LenaVal
Маша, мне отказали в бесплатном в своем районном центре здоровья. Просто нафик послали( 
01 nov 18 da utente: Savi_S
Лена, ну я пару хлебцев съем просто, без ничего, чтобы хоть доехать до клиники. Не думаю, что сильно повлияют) 
01 nov 18 da utente: Savi_S
Не имеют права отказывать, если указан на сайте этот центр здоровья при поликлинике. В моем районе наоборот врачи приглашали пройти. 
01 nov 18 da utente: Amirielka
Я звоню им такая, Люб, а там женщина грубым голосом: На диагностику не записываем, просьба не звонить сюда больше. И бросила трубку. После этого я звонила раз 5 за месяц суммарно - никто не брал трубку. Телефон верный. Ходила в поликлинику - там закрыто вечно. Вот и вся история. Другие центры далеко, мне некогда ехать( нашла СМ рядом с домом, там 2000 стоит, зато в любое время, когда удобно. 
01 nov 18 da utente: Savi_S
Ну это точно какие-то пакостники-самовольники. В любом случае, Вика, очень советую пройти этот анализ! Ибо мне отталкиваться от него было гораздо проще и легче, чем эти формулы:)) 
01 nov 18 da utente: Amirielka
Ну да, я посмотрю, что покажет. 
01 nov 18 da utente: Savi_S
Прошла в платной клинике бесплатно. Позвонили сами, в рамках акции "Здоровая Россия". Если интересно подробнее - у меня на страничке есть пост. 
02 nov 18 da utente: klio888
на голодный обязательно и без воды. поэтому лучше делать утром 
02 nov 18 da utente: Malefisenta_666_
Savi_s,смажешь результат, даже парой штук, тем более запить их всё равно придется 
02 nov 18 da utente: Malefisenta_666_
Буду стараться 
02 nov 18 da utente: Savi_S

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Savi_S


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.