Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 27,48g | Prot: 117,67g | Carb: 165,55g.
Colazione: Kiwi, Pere, Uovo Sodo, Noci. Pranzo: Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Cena: Zucchine Bollite, Jaus Pane di Segale, Servi Vita Salsa Barbecue, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pere, Kiwi, Arance, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Pema Pane di Riso Integrale. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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