Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2486 kcal
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Gras: 15,88g | Prot: 170,16g | Carb: 396,86g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, EAA - MM, Crema di Marroni - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mandorle, Merluzzo - MM, Zucchine - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM. Cena: Fiocchi di Orzo - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Riso Venere Integrale Gallo - MM. Snacks/Altro: Fagioli Cannellini - MM, EAA - MM, Pedon Farro Perlato Italiano - MM, Vongole - MM, Miele Acacia, Matteo SPUNTINO - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Farina Lenticchie Rosse - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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