Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 183,68g | Carb: 110,97g.
Colazione: Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Pranzo: Квашеная Капуста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Лук, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Cena: Русское Море Икра Минтая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Активия Кефирная 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheludivij
|