Diario di saraly@, 04 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
51,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1389 kcal Gras: 44,37g | Prot: 118,99g | Carb: 120,34g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Conad Marmellata di Ciliegie, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Insalata Mista Verde, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Arrosto di Vitello. Cena: Yogurt-Gelato, Noberasco Frutta Mix, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Fesa di Tacchino, Perugina Nero Fondente Extra 85%. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di saraly@


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