Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2217 kcal
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Gras: 76,06g | Prot: 79,29g | Carb: 257,37g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Antica Corte Prosciutto Crudo, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Lamponi. Pranzo: Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fragole, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Lamponi, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Vino Rosso da Tavola. Cena: Realforno Amaretti Morbidi, Susine, Arance, Muller Mix India , Hummus, Panna, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Snacks/Altro: Pan di Spagna, Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Mix L'avvolgente. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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