Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 59,34g | Prot: 91,78g | Carb: 149,62g.
Colazione: Melocotones, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Bimbo 12 Cereales y Semillas. Pranzo: Mandarina, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Garbanzos Cocidos, Espinacas. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Snacks/Altro: Plátano, Ciruela, Manzana Golden. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Anayvi
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