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23,2
56,4
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 76,57g | Carb: 193,29g.
Colazione: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Athena Tonno All’Olio Vegetale e Peperoncino, Barilla Pasta. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Grancereale Croccante con Riso, Banana, Cappuccino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di valel_82
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