Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2173 kcal
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Gras: 88,39g | Prot: 148,79g | Carb: 178,29g.
Colazione: Pere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Caffè Zuccherato. Pranzo: Birra, Farina Bianca, Burro, Funghi Porcini, Fagiolini (Surgelati), Patate, Cervello di Vitello (Crudo). Cena: Marmellata di Arance, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Granchio, Hummus, Conad Zuppa Fresca alla Siciliana, Conad Gelato Stracciatella. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Miele, Conad Yogurt Greco Bianco Intero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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