Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2854 kcal
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Gras: 64,29g | Prot: 149,90g | Carb: 422,01g.
Colazione: Più Cereali Bio Corn Flakes, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, Esselunga Patate Gialle. Cena: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Rigamonti Bresaola. Snacks/Altro: Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Vitargo Vitargo, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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