Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 21,40g | Prot: 84,91g | Carb: 200,64g.
Colazione: Finlandia Queso Crema Light, La Campagnola Mermelada de Arándano, Fargo Pan Salvado Doble, Café con Leche Descremada. Pranzo: Tomates, Frutillas, Royal Gelatina Ligth, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Calabaza. Cena: Banana, SanCor Yogur Yogs Light, Granix Copos de Maíz. Snacks/Altro: La Paulina Queso Port Salut, Fargo Pan de Salvado, Durazno, Mangos. Di più...
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3083 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anyi22
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