Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2428 kcal
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Gras: 61,34g | Prot: 168,59g | Carb: 308,83g.
Pranzo: Barilla Pasta, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Cena: Caco Mela, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, De Cecco Passata di Pomodoro, Farina Bianca. Snacks/Altro: Fette Biscottate, Prozis Whey Isolate, Weider Yippie Chocolate-Lava. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Famassi
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