|
За 2 дня ещё минус 700 грамм 💪
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 58,13g | Prot: 99,95g | Carb: 121,90g.
Colazione: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Огородников Лечо Болгарское, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. Pranzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Куриное Филе, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Безе, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Altro: Пельмени. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
 Commenti
09 nov 18 da utente: TashaKrasivaya
|
Быстро нажранное быстро скидывается 🤷♀️ Наверное уходит лишняя жидкость пока. Ем до 1400 и до 18:00
09 nov 18 da utente: santa666
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|