Diario di C4Dado, 10 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
66,7 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2334 kcal Gras: 43,77g | Prot: 95,12g | Carb: 405,97g.   Colazione: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, USAV Pere, Crude. Pranzo: Terre d'Italia Riso Sant'andrea, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Zucca, Grana Padano Grana Padano, CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale]. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: CREA Pane Bianco, 00, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Myprotein Impact Whey Protein [Natural Chocolate], CREA Banana. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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