Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2711 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 164,09g | Carb: 409,99g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Donzela Tonno al Naturale, Suzi Wan Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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