Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 28,52g | Prot: 182,49g | Carb: 230,55g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi di Segale. Pranzo: Zucchine Bollite, Nobles Turkey Breast, Delizie del Sole Riso Basmati, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Cuori di Merluzzo, Finocchio Crudo, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Finn Crisp Original Rye, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Fior di Terra Lupini, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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