Diario di felixall26, 12 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
70,9 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2429 kcal Gras: 92,43g | Prot: 99,32g | Carb: 306,52g.   Colazione: Succo di Limone, Spremuta d'arancia, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banane, Croissant, Kinder Pinguì, Mulino Bianco Camille. Pranzo: Clementine, Pomodori, Alici Fritte, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Fagioli Borlotti, Cipolle Rosse, Cicoria, Barbabietole, Angulas Aguinaga Cozze Cotte al Pomodoro, Calamari Ripieni, Knorr Zuppa di Ceci. Cena: Kiwi, Crich Crackers con Riso Soffiato, Kioene Burger Vegetale con Semi di Zucca e di Girasole, Land Ricotta Fresca, Rucola, Citterio Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banana, Croissant, Spremuta d'arancia. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di felixall26


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