Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2902 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 180,82g | Carb: 381,66g.
Colazione: Soya e Natura Soia Vaniglia, Idea Natura Marmellata di Fragole Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Fiocchi d'avena. Pranzo: Negroni Petto di Tacchino in Petali, Barilla Fusilli 5 Cereali, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sardaformaggi Pecorino Romano Dop, Carpaccio di Manzo, Barilla Fusilli 5 Cereali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati). Snacks/Altro: Pere, Prozis 100% Real Whey Isolate, Banana, Salumeo Prosciutto Cotto per Toast a Fette, Curtiriso Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Devid Berto
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