Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 73,15g | Carb: 167,77g.
Colazione: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Barilla Trofie. Cena: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale. Snacks/Altro: Tre Mulini Gallette di Kamut, Nutella Nutella, Cappuccino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valel_82
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