Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 66,76g | Carb: 172,90g.
Colazione: Безе, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Очаковский Сыр Плавленный, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Pranzo: Kinder Chocolate со Злаками, Очаковский Сыр Плавленный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, СПК Сосиски Баварские. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Салат из Капусты, Жаркое из Свинины (Постное). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|