Diario di Stefano10, 14 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
80,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1791 kcal Gras: 56,96g | Prot: 95,96g | Carb: 216,67g.   Colazione: Mulino Bianco PlumCake, Fage Fruyo 0% Fragola. Pranzo: Pane Integrale, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Italiani, Despar Carotine e Piselli Extra Fini, Barilla Pasta. Cena: Fruyo Banana 0%, Arance, Manzotin Manzotin, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Stefano10


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