Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3285 kcal
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Gras: 77,91g | Prot: 163,63g | Carb: 468,67g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Più Cereali Bio Corn Flakes. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan Fresco, Gallo Risotto Agli Asparagi. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Cuor di Pane, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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