Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 71,40g | Prot: 119,58g | Carb: 113,88g.
Colazione: Умалат Сыр Адыгейский, Брокколи, Капучино, Омлет с Молоком. Pranzo: Американо, Мясо Кролика, Гречка Отварная. Cena: Авокадо Авокадо, Маслины, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Altro: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Творог 5%, Миндаль, Лактика Йогурт Греческий 4%, Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amelie_80
|