Diario di sailor_gv, 15 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
54,7 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1781 kcal Gras: 56,49g | Prot: 112,56g | Carb: 198,77g.   Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci del Brasile, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Fage Yogurt Greco Total 0%, Ciao Carb Prototoast. Pranzo: Carote, Gocciole Biscotti, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Lattuga, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso . Cena: Parmigiano (Grattugiato), Conad Farina di Riso, Zucchine, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena. Snacks/Altro: Noci, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Daily Life Gonuts!, Rima Pizza Light, Banana, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby senza Glutine. Di più...
1644 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sailor_gv


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