Diario di Mazzo0382, 16 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2286 kcal Gras: 47,24g | Prot: 183,35g | Carb: 271,25g.   Colazione: Noci, Foster Farms Chicken - MM, Kiwi - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Skippy Burro di Arachidi, Biona Organic Rye Bread, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Filetto di Salmone - MM. Snacks/Altro: Foster Farms Chicken - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Patate Dolci Americane - MM, EAA - MM. Di più...
3070 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mazzo0382


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