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felicissima! solo 100 grammi dopo la festa di ieri sera. pasto libero ma con piccoli accorgimenti 💪💃
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 139,67g | Carb: 170,35g.
Colazione: Pizza Margherita. Pranzo: Pane Integrale, Piselli, Rio Mare Tonno al Naturale, Natura Nuova Bio Arancini Cuor d'avena. Cena: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Formaggio di Capra (Duro), U! Bruschette Gusto Mediterraneo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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