Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 49,68g | Prot: 70,83g | Carb: 158,40g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пшеничный Хлеб, Сыр Гауда, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Valio Молоко 1,5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин, Сырники ПП, Миндаль, ВкусВилл Варенье из Мандаринов. Pranzo: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Красные Помидоры, Плов с Говядиной. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Вафли Творожные Пп, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Активия Термостатная . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|