Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2922 kcal
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Gras: 26,94g | Prot: 171,73g | Carb: 500,92g.
Colazione: Banana, Molino Rossetto Farina di Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Finocchio Crudo, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Petto di Pollo, Carne. Cena: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Noci, Noci, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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