Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3240 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 157,07g | Carb: 468,83g.
Colazione: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan Fresco, Esselunga Patate Gialle, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Sovracoscia. Snacks/Altro: Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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