Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 36,21g | Prot: 87,30g | Carb: 139,32g.
Colazione: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Умалат Сыр Адыгейский, Хлеб с Отрубями, Капучино. Pranzo: Салат Овощной, Американо, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Cena: Яблоко, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Мистраль Кускус. Snacks/Altro: Мандарины, Избенка Греческий Йогурт 5%, Чай. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amelie_80
|