Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 96,72g | Carb: 148,32g.
Colazione: ВкусВилл Вареники с Творогом, Мясновъ Сметана 15%, Кофе. Pranzo: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Три Правила Бефстроганов из Говяжьей Вырезки с Гречей. Cena: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп. Snacks/Altro: Яблоко, Финик, Избенка Греческий Йогурт 5%, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amelie_80
|