Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3269 kcal
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Gras: 77,56g | Prot: 162,59g | Carb: 472,12g.
Colazione: Più Cereali Bio Corn Flakes, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Roberto Pan Fiocco Integrale, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Natura Nuova Seitan Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Snacks/Altro: Gallette al Lupino, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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