Diario di Pipps1983, 22 nov 18

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77,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1498 kcal Gras: 45,24g | Prot: 105,83g | Carb: 160,16g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino, Yakult Yakult Plus. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Delizie del Contadino Petto di Pollo con Salsa al Curry, Pane Bianco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Piccolini, Pane Arabo, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Carpaccio di Bresaola . Snacks/Altro: Milka Cioccolato al Latte, Caffè Macchiato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
1885 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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