Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3278 kcal
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Gras: 75,60g | Prot: 168,00g | Carb: 475,60g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Più Cereali Bio Miglio Flakes, Più Cereali Bio Corn Flakes. Pranzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Snacks/Altro: La Fattoria Petto di Pollo, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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