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post CHEAT
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 61,13g | Prot: 131,76g | Carb: 190,92g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Deluxe Black Cherry Pear Spread, CREA Mele, con Buccia, Coop Clementine. Pranzo: Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo, Citterio Perfette Petto di Pollo al Forno. Cena: CREA Cavolo Cappuccio Verde, Crudo, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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