Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 143,64g | Carb: 156,25g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Spuntino Mattutino: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом, Zott Liegeois Десерт Ванильный . Pranzo: Выборжец Томаты Черри Желтые , Окей Огурцы, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Цветная Капуста. Dopo Pranzo: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Рогалик С Яблочным Повидлом, Ашан Чиабатта Традиционная, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Фрау Му Творог 0%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Избенка Молоко 2,5%. Cena: Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Пикантными Специями, ВкусВилл Варенье из Клубники с Мятой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|