Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 201,81g | Carb: 145,97g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Almaverde Bio Farina Integrale, Uovo, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patate Dolci, Findus Pisellini Primavera, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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