Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2461 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 168,34g | Carb: 401,34g.
Colazione: Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Grassi Farina Bio di Grano Khorasan Kamut. Pranzo: Iberia Seppie Pulite, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Finocchio Crudo. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Cascina Italia Ovosnello, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Del Zoppo Slinzega, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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