Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2018
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 201,96g | Carb: 146,56g.
Pranzo: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fettina di Vitello, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kingdavi16
|