Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2370 kcal
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Gras: 87,95g | Prot: 172,54g | Carb: 210,22g.
Colazione: Lidl Macinato Scottona, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. Pranzo: Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Patate al Forno, Pomodori. Cena: Deluxe Patè di Funghi Porcini e Melanzane, Broccoli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Prosecco, Maina Pandoro, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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