Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2557 kcal
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Gras: 56,65g | Prot: 161,86g | Carb: 339,03g.
Colazione: Noci, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uovo Medio - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Zorzi Cous Cous Zorzi - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Trota Iridea - MM. Cena: Idea Natura Miele Millefiori, Radicchio Rosso - MM, Patate - MM, Filetto di Trota Iridea - MM. Snacks/Altro: Idea Natura Miele Millefiori, Patate Dolci Americane - MM, Noci, Uovo Medio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Anderson Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Noci, Uovo Medio - MM, Smile Crunch Crusca Avena - MM, Fagioli Cannellini - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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