Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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46 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 93,85g | Carb: 201,40g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Dolciando & Dolciando Budino al Cioccolato , BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Max Protein Nut Choc, Kinder Fetta al Latte, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Cena: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bio Pane Farro, le Delizie Emiliane Minestrone di Farro e Legumi. Snacks/Altro: Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Max Protein Nut Choc Flup, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pere senza Buccia (Valori Inran), Alesto Noci Californiane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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