Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2624 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 158,67g | Carb: 388,30g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Penne Candela, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Colussi Granturchese. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|