Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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43,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 50,69g | Prot: 69,20g | Carb: 155,01g.
Colazione: Bio Riccioli di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Valsoia Avena Drink, Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Coop Orzo Solubile. Pranzo: Bonduelle Tris di Cavoli, Granarolo Ricotta, Pane Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Pere Abate. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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