Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 31,28g | Carb: 165,01g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Banana. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 55 minuti, Google Fit - 16 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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